Recept: Smoothie met geitenmelk
Deze recepttip ontving ik op de Negenmaandenbeurs. Daar mocht ik namelijk een heerlijke smoothie proeven op de stand van NANNYcare. Natuurlijk wilde ik het ook eens proberen en kreeg ik een blik peutergeitenmelk mee naar huis om thuis aan mijn kinderen te laten proeven. Smoothie recept voor 1 kind
Ingrediënten:
100 gram (biologische) bosbessen (vers of diepvries)
1/2 (biologische) banaan
100 ml water
6 schepjes NANNYcare geitenmelk
plakje verse gemberwortel van 0,5 cm.
Bereiding:
Doe alle ingredienten, behalve de gember in een mengkom. Rasp de gember en knijp de gemberrasp uit boven de mengkom. Mix nu met een blender of staafmixer tot een romige, gladde drank. Neem voor kinderen vanaf 1 jaar de NANNYcare Peutermelk.
Kun je geen bosbessen krijgen, dan kun je ook ongezoet bosbessensap nemen of de variatietip hieronder proberen. Vervang de bosbessen dan door 150ml ongezoet bosbessensap, neem een hele banaan in plaats van een halve en laat het water weg. Ook lekker met een snufje kaneel.
Variatietip:
Vervang de bosbessen door vlierbessendrank.
NANNYcare
Wil je meer weten over NANNYcare geitenmelk, neem dan een kijkje op de website.
